Muchas veces, cuando tratamos de lograr un mejor equilibrio en nuestra vida, algunas veces puede parecernos muy difícil, por la misma razón, te sugerimos que lo mires desde una perspectiva diferente:
En lugar de centrarte en la “cantidad” de cosas que estas por hacer, considera tu día como un conjunto de bloques de tiempo diferentes, porque cuando te enfocas en una cosa por cada bloque de tiempo, recibirás una motivación mucho mayor por el sentido de logro y satisfaccióncada vez que termines algo.
Como un ejemplo: Existen muchas cosas que te están pidiendo, y a veces te sientes que estás obligado a darles tu atención (la familia, el trabajo, el descanso, hacer ejercicio, etc.). Estas son las diferentes exigencias de tu día, y muchas veces nos roban tanta energía que nos hacen sentir desequilibrados porque estamos presionados y tratando de hacer varias cosas a la vez.
Esta manera de tratar de hacer varias cosas al mismo tiempo, nos conduce a tener resultados que no son muy efectivos y nos ayuda a sentirnos culpables y frustrados, cuando deberíamos de sentirnos exitosos y motivados a vivir de manera una manera más relajada y abundante en todas las áreas de nuestra vida.
Así que como una sugerencia, debemos decidir en qué actividades enfocamos mejor nuestros «bloques de tiempo» con la visión de recibir una mejor satisfacción durante nuestras actividades diarias, y de esta manera, podremos avanzar mucho mas y lo más importante:
¿Cuánta más diversión y estilo de vida podremos disfrutar?
Después de todo…. nos lo merecemos!
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